Manuka Honig gegen Husten: Süßer Helfer von Mutter Natur

Manuka Honig gegen Husten einzunehmen, ist gleich doppelt effektiv. Denn Manuka Honig wirkt einerseits gegen die unangenehmen Beschwerden wie manch andere „normale“ Honigsorten auch. Aber Manuka Honig kann bei Husten noch mehr: Je nach Ursache für den Husten bekämpft die leckere Süße sogar die Auslöser – nämlich die krankmachenden Bakterien.

Woher kommt der Husten und welche Formen gibt es?

Es gibt verschiedene Gründe, warum man husten muss. Egal, um welche Art des Hustens es sich handelt: Husten ist immer ein natürlicher und nützlicher Reiz. Er dient dazu, Keime oder Fremdkörper nach außen zu befördern.

Sehr häufig ist Husten neben Schnupfen ein typisches Zeichen einer Erkältung oder einer Grippe. Dann geht der Husten in der Regel mit Auswurf von Schleim einher. Verantwortlich sind dann Erkältungsviren. Je nach Ausprägung der Infektion kann starker Husten auftreten, der irgendwann auch schmerzhaft werden kann.

Auf drei spezielle Arten des Hustens möchten wir noch kurz eingehen:

• Trockener Reizhusten: Plagt viele Betroffene wochenlang nach einer Erkältung
• Chronischer Husten: Deutet auf eine chronische Bronchitis hin. Dieser Husten quält häufig Raucher.
• Keuchhusten: Auch als Pertussis bekannt, ist eine schwere bakterielle Infektion der Atemwege. Dabei kommt es zu regelrechten krampfartigen Hustenanfällen.

Ein Hustenreiz kann also viele Ursachen haben. Die gute Nachricht: Manuka Honig kann gegen viele Arten von Hustenreiz unterstützen.

Wie genau hilft Manuka Honig bei Husten?

Wie bereits anfangs erwähnt, lindert Manuka Honig die Beschwerden, die bei Husten entstehen. Die Folge: Der Hals kratzt nicht mehr so stark. Doch Manuka Honig kann bei Husten im Vergleich zu „normalem“ Honig noch viel mehr:

• Er kann Infektionen vorbeugen, die mit Husten einhergehen.
• Bei vorhandener Atemwegsinfektion kann er die Genesung unterstützen.
• Ebenso kann er Reizhusten lindern.
• Bei chronischem Husten unterstützt er, die Beschwerden mindern.

Verantwortlich für diese umfangreiche Wirkung von Manuka Honig bei Husten ist ein besonderer Inhaltsstoff, der nur in dieser Honigsorte in wirksamen Mengen vorkommt: Der Wirkstoff heißt Methylglyoxal. Leichter zu merken ist sicherlich die Abkürzung MGO. Dabei handelt es sich um ein Zuckerabbauprodukt, dessen antibakterielle Wirkung wissenschaftlich nachgewiesen ist.

Das Besondere am Manuka Honig ist, dass dieses MGO in besonders hoher Konzentration vorkommt. Heimische Honigsorten weisen einen MGO-Gehalt von etwa 20 Milligramm pro Kilogramm auf. Manuka Honig kommt hingegen auf einen Gehalt von bis zu 800 Milligramm – und mehr! Erst dadurch enthält der Manuka Honig die Heilwirkung, die ihn medizinisch so wertvoll macht und durch welche der Manuka Honig gegen Husten unterstützen kann.

Falls Dich die Wirkungsweise des Honigs bei Husten besonders genau interessiert, möchten wir noch auf eine Besonderheit hinweisen. Husten ist ja ein typisches Zeichen einer Erkältung. Eine Erkältung entsteht (anders als beispielsweise Keuchhusten) nicht durch Infektionen mit Bakterien. Stattdessen sind hier Viren die Übeltäter. Dass Manuka Honig trotzdem auch gegen Husten als Folge einer Virusinfektion hilft, verdanken wir den fleißigen Bienen. Die Insekten geben ein Enzym an den Honig ab, wodurch Wasserstoffperoxid entsteht – und Wasserstoffperoxid tötet neben Bakterien auch Viren und sogar Pilze ab.

Welcher Manuka Honig bei Husten hilft

Manuka Honig ist ein reines Naturprodukt und in verschiedenen Qualitätsstufen erhältlich. Diese beziehen sich auf den Gehalt an Methylglyoxal. Deshalb wird auf echtem Manuka Honig immer ein MGO-Wert angegeben.

Du kannst Dir leicht merken, welcher Manuka Honig gegen Husten hilft: Achte auf die Kennzeichnung Manuka Honig MGO 250+. Der Gehalt von 250 Milligramm an Methylglyoxal pro Kilogramm unterstützt die Heilung als Hausmittel gegen Husten. Ein höherer MGO-Gehalt ist natürlich auch wirksam.

So hilft Manuka Honig gegen Reizhusten, „normalen“ Husten, bei starkem Husten und chronischem Husten. Außerdem unterstützt er die Heilung bei bakteriell begründetem Keuchhusten sowie bei einer virusbedingten Erkältung, die mit Husten einhergeht.

Noch ein Tipp: Solltest Du bis jetzt noch keinen Manuka Honig in Deiner Hausapotheke haben, dann überlege Dir, ob Du gleich einen Manuka Honig mit MGO 400+ anschaffen möchtest. Dieser ist zwar etwas teurer, kann aber aufgrund der höheren MGO-Konzentration auch bei vielen anderen Beschwerden unterstützen (z.B. bei grippalen Infekten und Entzündungen).

Egal, für welchen Honig zu Dich entscheidest – Eine gute Auswahl findest Du auf Amazon:

Manuka Honig gegen Husten – Anwendung des Honigs als Hausmittel

Du weißt nun, welcher Manuka Honig gegen Husten hilft. Wir erklären auch die Anwendung von Manuka Honig bei Husten. Diese ist denkbar einfach – und lecker dazu…

1. Süße Medizin pur
   Wer es besonders süß mag, nimmt 3x am Tag einen Teelöffel Manuka Honig pur zu sich. Lasse den Honig dabei ruhig ein wenig im Mund zergehen, bevor Du in schluckst.
2. Manuka Honig bei Husten in warmen Tee auflösen
   Sofern Du zu den Teetrinken zählst, rühre einen Teelöffel Manuka Honig in eine Tasse warmen – nicht heißen – Tee Deiner Wahl ein. Hat sich der Honig gelöst, trinke den Tee schluckweise. 3x täglich solltest Du das mindestens machen. Teilweise wird sogar empfohlen, ein bis zwei Kannen mit Manuka Honig gesüßten Tees am Tag genießen.
3. Tipp: Manuka Honig Hustenbonbons für unterwegs
   Bist Du viel auf Achse und kannst Dich nicht zu Hause auskurieren, nimm Manuka Honig Hustenbonbons mit. Die kleinen Begleiter versorgen Dich dann unterwegs mit den gesunden Inhaltsstoffen des Manuka Honigs. Auch hier hilft Amazon bei der Auswahl* »

Eines sei an der Stelle noch erwähnt: Suche im Zweifelsfall immer den Arzt deines Vertrauens auf. Der Mediziner kann dann untersuchen, ob eine ernsthafte Erkrankung für den Husten verantwortlich ist.

Kann Manuka Honig gegen Husten bei Kindern eingesetzt werden?

Honig ist grundsätzlich nicht für ganz kleine Kinder geeignet, auch Manuka Honig nicht. Als Naturprodukt kann nämlich jeder Honig Spuren des Bakteriums Clostridium Botulinum enthalten. Dieses Bakterium ist verantwortlich für Botulismus. Erwachsene haben mit ihrer Darmflora einen guten Schutz vor Infektionen mit diesem Bakterium.

Bei Kleinkindern ist die wichtige Darmflora jedoch noch nicht in dem Maße ausgebildet, dass sie vor Botulismus schützen kann. Gelangen die Bakterien über Nahrung in den kleinen Körper, können sie sich dort ungehindert vermehren, ausbreiten und den lebensbedrohlichen Säuglings-Botulismus hervorrufen.

Im ersten Lebensjahr sollten Kinder deshalb nicht nur keinen Manuka Honig, sondern überhaupt keinen Honig bekommen.

Sobald Dein Kind älter als ein Jahr ist, kann es von der positiven Wirkung von Manuka Honig bei Husten profitieren. Mit Deinem Kind wirst Du sicher zum Arzt gehen, wenn es krank ist. Dann kannst Du in einem nachfragen, ob er Einwände gegen Manuka Honig als Heilmittel gegen Husten hat.

Fazit: Manuka Honig bei Husten ist ein leckerer Helfer

Ob normaler, trockener, chronischer oder Reizhusten – das natürliche Heilmittel Manuka Honig kann Dir bei Husten Erleichterung verschaffen. Gut geeignet ist der Honig mit meinem MGO-Gehalt von 250+. Nehme ihn einfach pur ein, trinke ihn in Tee aufgelöst ohne nehme ihn als Lutschbonbon zu Dir.

Das Beste daran: Diese süße Medizin von Mutter Natur schmeckt dazu noch herrlich – so gar nicht nach Medizin. Damit ist Manuka Honig ein perfektes Hausmittel bei Husten. Probiere es einfach aus!